Dein derzeitiges Fitnessprogramm langweilt Dich und Deine Fortschritte stagnieren?

Dann wird es Zeit für Dich CrossFit auszuprobieren!

Hier ein paar Gründe warum Du Dich heute noch für ein Probetraining in der Pottbox anmelden solltest:

  1. CrossFit ist eine der effektivsten Trainingsmethoden der Welt: Das spart Dir Zeit, da eine Trainingseinheit nicht länger als 60 Minuten dauert. Außerdem trainiert keine andere Sportart gleichermaßen Kondition-, Kraft- und Gymnastik.
  2. Du musst nicht fit sein, um mit CrossFit zu starten. Du wirst aber durch CrossFit sehr fit werden!
  3. Durch das Training in Kleinstgruppen entwickelt sich eine Gruppendynamik, die Dir hilft, den eigenen Schweinehund zu überwinden. Die Gruppe feuert Dich an und motiviert!
  4. Du gibst das Tempo vor. Niemand wird Dir sagen, in welcher Zeit Du was schaffen musst. Somit ist die anfängliche Angst oder der Druck völlig unbegründet. Jeder Fortgeschrittene oder Profi war mal ein Anfänger!
  5. CrossFit bedeutet Abwechslung. Kein stupides Pumpen, kein fester Trainingsplan. Jedes Training ist anders.
  6. Du lernst Deinen Körper kennen. Richtig kennen! Jeder von uns hat Stärken und Schwächen. Durch die unterschiedliche Gestaltung der WODs (des Trainings) wirst Du sowohl Deine Schwächen als auch Deine Stärken schnell erkennen und daran arbeiten können.
  7. CrossFit ist eine Art Personal Training. Klingt komisch, ist aber so. Jedes Training wird, je nach Größe, von mindestens einem Coach betreut und koordiniert. Machst Du Fehler, hilft Dir Dein Coach. Kannst Du etwas nicht, hilft Dir Dein Coach.
  8. CrossFit bedeutet Community. Dies ist ein wesentlicher Unterschied zum klassischen Fitnessstudio. Es herrscht eine familiäre Atmosphäre in den Boxen, worauf wir auch in der Pottbox sehr achten.
  9. Du lernst dranzubleiben! Das regelmäßiges Training weckt in dir den Ehrgeiz an Schwächen zu arbeiten – auch im Alltag oder im Job kann das Training neue Impulse geben.
  10. Spaß! Ja, es macht verdammt großen Spaß! Lerne CrossFit kennen und lieben.
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