29. Januar 2021

Am 12.03. geht es los! 💪Die CrossFit Open finden in diesem Jahr in zwei Kategorien statt: 1. in der Box -> wird aktuell für Deutschland schwierig.2. at home -> die Option der Wahl. Kein Equipment nötig. ✅ Registrieren könnt ihr Euch auf: https://games.crossfit.com/mehr Infos: https://open.crossfit.com Gerne natürlich unter Eurer Lieblingsbox starten! 🥰 Das ganze Event[...]

24. Oktober 2020

Pottbox-Challenge:Bitte weiter gerne zur Pottbox-Challenge anmelden. Die Workouts werden zwar im Team, aber mit Abstand und eigenem Equipment durchgeführt. Anmeldung:https://de.surveymonkey.com/r/HF2GTJDQualifikation:02.-15.11.2020Finale:21.11. – „ohne Zuschauer“ Ablauf:Jeder Teilnehmer wird von uns in eine Kategorie eingeordnet (Rx, Rx+, Rx++). Dadurch sind auch Teams mit unterschiedlichem Leisstungsstand konkurrenzfähig.In der ersten Qualfikationswoche wird es ein langes WOD geben und in der[...]

15. Juni 2020

Wir haben jetzt seit fast 2 Monaten wieder regulär geöffnet. Es ist sehr schön zu sehen, dass sich weiter alle so gut an die Auflagen halten! Hände waschen/desinfizieren, Abstand halten, Equipment nach dem Training saubermachen. Nach ein bisschen Eingewöhnung ist so ein fast ganz „normaler“ Trainingsbetrieb wieder möglich! Aktuell finden sehr viele Probetrainings den Weg[...]

3. April 2020

Hallo zusammen, CrossFit.com veranstaltet im April vom 03.-24.04. eine Art CrossFit Open für zu Hause 🏡 . Der Event heißt “Support your local Box”! Jeder kann kostenlos oder wenn er möchte gegen eine kleine Spende daran teilnehmen. Es werden an drei Freitagen einfache Workouts gepostet die jeder machen kann. Den Link zur Anmeldung findet ihr[...]