17. Juli 2019

Wir bieten wieder Training für CrossFit Interessenten und Neueinsteiger an: Dienstag 19.15-20.15 UhrDonnerstag 18-19 UhrFreitag 18-19 UhrSamstag 12-13 Uhr. Bei Interesse einfach eine Nachricht über das Kontakformular, oder den Messenger (kleiner blauer Bubble unten rechts) schicken. Wir freuen uns auf Euch 💪🏻🥳

15. Juni 2019

In Anlehnung an einen Blog-Post auf einer anderen Seite, findest Du hier 8 Gründe warum man im CrossFit nicht mehr besser wird und unsere Lösungen dazu. 1. Deine Technik ist nicht so gut wie sie sein sollte. Lösung: Hör zu: Im Skill-Teil des Trainings gehen die Trainer auf die meisten Übungen sehr detailliert ein und[...]

9. Juni 2019

Dein derzeitiges Fitnessprogramm langweilt Dich und Deine Fortschritte stagnieren? Dann wird es Zeit für Dich CrossFit auszuprobieren! Hier ein paar Gründe warum Du Dich heute noch für ein Probetraining in der Pottbox anmelden solltest: CrossFit ist eine der effektivsten Trainingsmethoden der Welt: Das spart Dir Zeit, da eine Trainingseinheit nicht länger als 60 Minuten dauert.[...]

4. Juni 2019

ab jetzt jeden Montag und Mittwoch 11-12 Uhr CrossFit Basic mit Carolin!